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アロマセラピーをはじめる方におすすめの『精油のセット』診断
「アロマセラピーをはじめたいけれど、どの精油が自分に合うかわからない・・・」「精油をブレンドして使いたいけれど、ブレンドの相性や家での活用方法に迷い、なかなかはじめられない」などなど、皆様のさまざまな声を参考にして、IXアロマセラピストが多くの経験の中から厳選した3つの精油セットをご紹介します。あなたに合うセットはA・B・Cの中でどのセットですか?
当てはまるものが多いセットがあなたに合う(オススメ)と思われます。
□ 甘くて、エキゾチックな香りが好き。
□ ストレスがたまりイライラすることがある。
□ 更年期の緒症状が気になる。
□ リラックスして眠りたい。
□ バスタイムは大切で、自分への1日のご褒美だと思っている。
□ 部屋は幸福な香りの空間にしたい。
□ よく咳がでたり、呼吸器系が弱いと感じる。
□ 肌の状態を整えたい。
□ 便秘ぎみである。
Aset
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□ スッキリしていて、柑橘系の香りがいちばん好き。
□ アンチエイジングに興味がある。
□ 肌にやさしい精油を探している。
□ 月経周期の乱れが気になる。
□ 消化器系が弱い方だ。
□ 膀胱炎になりやすい。
□ アレルギー体質だ。
□ 入眠に時間がかかる。または、寝ても頻繁に目が覚める。
□ 部屋はすっきりとしたフレッシュな香りにしたい。
Bset
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□ ミントやハーブ系の香りが好き。
□ 花粉症が気になる。
□ 風邪を引きやすい。
□ 体の痛みやコリが気になる。
□ 冷え性だと感じる
□ むくみやリンパの流れが気になる。
□ バスタイムはしっかり暖まり、免疫力UPや疲労回復のためにしたい。
□ 今はオフィスやリビングで活用できる精油がほしい。
□ 日中、頭がすっきりとしない。
Cset
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精油Aセット


たとえば、
イランイランとマージョラム、スイートオレンジをブレンド(計5滴)し、アロマバスにゆっくりと入浴。
寝室のアロマポットやアロマディフーザーにマージョラムとゼラニウム(計3滴)の組み合わせ、もしくはイランイランとスイートオレンジ(計3滴)の組み合わせで睡眠前に芳香浴(眠る前にたく場合はタイマー付きのものがおすすめです。)
お肌に元気がない時は、ホホバなどのキャリアオイル5mlにローズウッド(1滴)を入れ、お顔をマッサージ。
といったような活用方法でアロマセラピーをお楽しみいただけます。
精油Bセット


たとえば、
お子さんやご家族みんなで楽しめ、免疫力向上のアロマバスタイムにはネロリとローマンカモミール、ラベンダー(計5滴)。
ネロリとカモミールローマン(計3滴)を15mlのキャリアオイルに混ぜ、自宅でデコルテやフェイスマッサージ。
部屋でリフレッシュしたいときは、グレープフルーツやベルガモットをアロマポットやアロマディフーザーでたいたり、リラックスしたいときにはラベンダーとベルガモットで芳香浴。
といったような楽しみかたができます。
精油Cセット


たとえば、
花粉症シーズンにハンカチにユーカリorティートリーを一滴垂らしてもちあるく。
ジュニパー(2滴)ローズマリー(1滴)をブレンドし、アロマバスorキャリアオイ15mlにブレンドし、入浴後にふくらはぎをマッサージ。
ユーカリ、ティートリー、レモン(各1滴)アロマポットやアロマディフーザーで芳香浴。
朝マグカップにお湯を注ぎ、ローズマリーとレモンで吸入(飲まないようにお気をつけ下さい)。
といったような楽しみかたができます。

精油の配送も承ります。(送料はお客様がご負担下さい)
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